Родинна зустріч: 5 порад для приємних святкових зустрічей
Чи цікаво вам, якою буде ваша наступна святкова родинна зустріч? Чи важко спілкуватися з деякими членами родини? Іноді ви почуваєтесь виснаженими і дивуєтесь, чому...
Чи захищає емпатія від вигорання?
Нове дослідження показує, що емпатійні поліцейські менш схильні зневірюватися і втрачати надію. Метою дослідження було дослідити як впливає емпатія на вигорання і втому від...
Що насправді ми кажемо, коли кажемо «так» і «ні» на прохання
Останнім часом я замислювалась над співвідношенням між моїми «так» і «ні» у відповідь на прохання.
Переважно, я думала над тим, як часто я кажу «так»,...
Спілкування зі співчуттям
У ранньому віці більшість із нас навчали говорити і думати мовою Шакалів. Ця мова спілкування виходить з голови. Це спосіб розумової класифікації людей на...
10 кроків, які перетворюють гнів у співчутливий емпатійний зв’язок
Практика Ненасильницького спілкування заохочує нас змінювати те, як ми слухаємо інших і висловлюємось самі, зосереджуючи свою свідомість на чотирьох сферах: що ми спостерігаємо, що...
Чому ваш мозок потребує більшого відчуття довіри і психологічної безпеки
Як відчуття психологічної безпеки впливає на продуктивність та самопочуття
Настрій - це фонова музика, атмосфера, відчуття, яке ми маємо щодо навколишнього середовища. Чи змушує він...
Ви не можете покращити свій емоційний коефіцієнт, але в змозі вдосконалити почуттєвий інтелект
Про те, як навчитися регулювати почуття, які з'являються, що таке емоційний інтелект та емоційний коефіцієнт.
Чи ви впевнені що знаєте як покращити свій емоційний інтелект?...
Соціократичні вибори у школі: вибір за кожним із нас!
Соціократичні вибори — це не звичайне голосування. Вони вимагають більше уваги та розсудливості, ніж просто заповнення бюлетеня.
Інструкція з виборів старости класу соціократичним шляхом
Вибір старости...
Чому вміння спілкуватися стає головною навичкою в бізнесі
Бізнес в Європі і США вже активно розгортає боротьбу з невмінням ясно доносити свою думку до колег і партнерів, оскільки в епоху діджиталізації люди...
12 показників, що у вас розвинений емоційний інтелект
Емоційний інтелект є важливою характеристикою більшості успішних людей, оскільки він допомагає будувати міжособистісні та соціальні стосунки. При дослідженні було виявлено, що успішні люди мають...
