-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Добре справлятися з поганими почуттями 1 year, 11 months ago
У 2022 році Вівіан Діттмар і її команда надали потужну підтримку спільноті Емпатії в рамках тримісячного проєкту “Простір емоційного розвантаження” (ПЕР). Розпочинали з вебінару “Емоційна стійкість в часи […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, ЕМОЦІЙНА ГІГІЄНА НА РОБОЧОМУ МІСЦІ 1 year, 11 months ago
У 2022 році Вівіан Діттмар і її команда надали потужну підтримку спільноті Емпатії в рамках тримісячного проєкту “Простір емоційного розвантаження” (ПЕР). Розпочинали з вебінару “Емоційна стійкість в часи […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, «Почуття — це недорозвинена здатність всередині нас» 1 year, 11 months ago
У 2022 році Вівіан Діттмар і її команда надали потужну підтримку спільноті Емпатії в рамках тримісячного проєкту “Простір емоційного розвантаження” (ПЕР). Розпочинали з вебінару “Емоційна стійкість в часи […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, 21 пастка ННС 1 year, 11 months ago
Деякі пастки, у які ми можемо потрапити, коли вивчаємо (чи ділимося) ННС
Деякі пастки – це вважати,
1. що форма важливіша за мету (встановити зв’язок).
2. що ми можемо обійтися без будь-якої фо […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Осінній пульс ННС в Україні – тренінги з Ненасильницького спілкування в листопаді 2023 р. у Києві 2 years, 9 months ago
Після довгої паузи Просвітницька ініціатива EMPATIA.PRO відновлює проведення відкритих тренінгів з Ненасильницького спілкування за участі міжнародних сертифікованих тренерів з ННС. З 17 по 26 листопада 2023 р […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, 5 кроків для відновлення спілкування та довіри з дітьми у передпідлітковому та підлітковому віці. Наші потреби 4 years, 7 months ago
Давайте подивимося правді у вічі: у передпідлітковому та підлітковому віці немає нічого жахливого. Десь між гормонами, брекетами та стрибками росту випадкові жарти та зауваження моєї 11-річної дитин […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Родинна зустріч: 5 порад для приємних святкових зустрічей 4 years, 7 months ago
Чи цікаво вам, якою буде ваша наступна святкова родинна зустріч? Чи важко спілкуватися з деякими членами родини? Іноді ви почуваєтесь виснаженими і дивуєтесь, чому взагалі прийшли? Цього року все може бути […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Переваги усвідомленості 4 years, 7 months ago
Коли просять пояснити, в чому важливість усвідомленості, варто подумати про те, чи можете Ви присісти на одну хвилину та повність заспокоїти свій розум? Чи можете Ви це зробити без відчуття дискомфор […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Чи захищає емпатія від вигорання? 4 years, 7 months ago
Нове дослідження показує, що емпатійні поліцейські менш схильні зневірюватися і втрачати надію. Метою дослідження було дослідити як впливає емпатія на вигорання і втому від співчуття серед поліцейських, котрі пр […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Навички емпатії та здійснення змін – нова грамотність 4 years, 7 months ago
У наших школах починають відбуватися певні трансформації. Навички емпатії та здійснення змін займають своє місце в навчальному процесі поряд із читанням та математикою, як ключові компетенції, потрібні учням для […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Настільні ігри допомагають розвивати емоційний інтелект 4 years, 7 months ago
Настільні ігри чудово навчають наших дітей стратегічного та критичного мислення, сприяють розвитку навичок читання та розуміння. Але настільні ігри також допомагають тому, про що говорять значно рідш […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Що насправді ми кажемо, коли кажемо «так» і «ні» на прохання 4 years, 7 months ago
Останнім часом я замислювалась над співвідношенням між моїми «так» і «ні» у відповідь на прохання.
Переважно, я думала над тим, як часто я кажу «так», і як часто я кажу «ні». Я навіть намагаюся піти на кр […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Розвиток емоційного інтелекту у хоумскулінгу: чому емоційний інтелект важливий, і чому дім – найкраще місце для його розвитку 4 years, 7 months ago
Коли ми оцінюємо успіх наших зусиль у домашній формі освіти (хоумскулінг, homeschooling), ми, як правило, зважаємо на оцінки, варіанти подальшого навчання для учнів після закінчення середньої школи т […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Спілкування зі співчуттям 4 years, 10 months ago
У ранньому віці більшість із нас навчали говорити і думати мовою Шакалів. Ця мова спілкування виходить з голови. Це спосіб розумової класифікації людей на різні відтінки доброго і поганого, правильного і неправ […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, 10 кроків, які перетворюють гнів у співчутливий емпатійний зв’язок 4 years, 10 months ago
Практика Ненасильницького спілкування заохочує нас змінювати те, як ми слухаємо інших і висловлюємось самі, зосереджуючи свою свідомість на чотирьох сферах: що ми спостерігаємо, що відчуваємо (або як […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Що робити батькам, коли у школі ігнорують булінг 4 years, 10 months ago
Що можна зробити, якщо у школі не надають ваги вашим скаргам на цькування / булінг?
Вашу дитину принижують та цькують у школі. Він або вона насмілилася розповісти вам про це (що вже є значним досяг […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Як ваш тип особистості формує ваш стиль виховання та батьківства 5 years ago
Виховання дітей може виявитися найважчою роботою у світі. І не тільки тому, що кожне рішення, яке ви приймаєте віж імені цієї іншої людини, формує те, ким вони стануть, але також тому, що це єдина робота, су […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Чи справді розсудливі люди мають сильне почуття індивідуальності? 5 years ago
У новому дослідженні запропоновано думку, що розсудливі люди можуть бути щасливішими за інших. Тому що вони краще уявляють, ким вони є.
Усі ми час від часу відчуваємо невпевненість у собі. Можливо, ми пос […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Чому ваш мозок потребує більшого відчуття довіри і психологічної безпеки 5 years ago
Як відчуття психологічної безпеки впливає на продуктивність та самопочуття
Настрій – це фонова музика, атмосфера, відчуття, яке ми маємо щодо навколишнього середовища. Чи змушує він нас почуватися продуктивним […]
-
Oksana Oliynyk wrote a new post, Як змінюються конфлікти і фейки у цифрову еру? 5 years, 2 months ago
Ця жінка – доброволець на фронті протидії фейкам та маніпуляціям, які є зброєю інформаційної війни. Ми, ще вчора аналогові люди, стали дуже вразливими у цифровому світі. Завдяки зманіпульованій інформації […]
- Load More
--